Perdita di peso ma grave perdita di capelli. qualcuno con un problema simile?
Ciao a tutti, ho 21 anni F, 162 cm e attualmente 58 kg.Circa 2 mesi fa ho iniziato a fare 1200 e ho visto ottimi risultati. Ma il rovescio della medaglia è la mia estrema perdita di capelli! I miei capelli sono sempre stati folti e sani e ora li sto perdendo a un ritmo preoccupante e nessuno degli oli essenziali o delle maschere per capelli funziona. Ho pensato che fosse collegato alla mia nuova dieta, o qualcosa che mancava. Preferirei correggere la mia dieta piuttosto che assumere integratori vitaminici.Qualcuno qui l'ha sperimentato? E qualche alimento ti ha aiutato a riprenderti?Grazie per la lettura e ci scusiamo per eventuali errori in inglese perché non sono molto fluente.
Nel complesso, non sembrava fare un'enorme differenza per lo spessore dei miei capelli, anche se all'epoca era piuttosto allarmante!