Uomini di reddit, cosa fate per mantenere i vostri capelli folti e folti?

Uso Nioxin da un anno o due e i miei capelli sono fantastici. è una misura preventiva non ormonale abbastanza buona.tuttavia, gli studi dimostrano che la salute della pelle e dei capelli dipende dalla dieta e dalla salute generale della pelle.* non assumere tutte le vitamine renderà la tua pelle malsana, il che porterà alla caduta dei capelli. Ho letto che lo zinco e il ferro sono particolarmente importanti, soprattutto nelle donne perché le donne sono più inclini alla carenza di ferro.* le abitudini che riducono la circolazione capillare nella pelle e / o disidratano la pelle possono ridurre la salute della pelle e dei capelli e portare alla caduta dei capelli. il fumo danneggia gravemente la circolazione capillare e il consumo eccessivo di alcol ti disidrata e influisce negativamente sulla capacità del tuo corpo di assorbire correttamente le vitamine. il fumo regolare e il consumo eccessivo di alcol peggiorano la caduta dei capelli.* gli squilibri ormonali causano principalmente la caduta dei capelli. Non ne so molto, ma ci sono molte ricerche disponibili sull'argomento. lo stress prolungato e l'invecchiamento producono ormoni che bloccano il funzionamento dei follicoli piliferi.http://www.belgraviacentre.com/blog/alcohol-can-heavy-drinking-cause-hair-loss/http://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/causes_of_hair_loss.asp

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